【実体験】英語の勉強が嫌になったとき、即座にやるべき対処法

英語の勉強をやらなきゃいけないとはわかっていても、突然嫌になったり、挫折してしまうことがあります。

僕も過去に英語の勉強で挫折した経験がありますし、今でもたまにちょっとだけ嫌になることがあります。

そんな僕が英語の勉強が嫌になった時にどのように対処しているのか？実際にやっている具体策を紹介していきます。

① いったん勉強から離れてみる
② 英語の勉強法を変えてみる
③ 教材を変えてみる
目標・目的をもう一度考える

① いったん勉強から離れてみる

まず真っ先に試すべきことは、英語の勉強から距離をとってみるということです。

英語の勉強だけに頭が集中しすぎていると頭がパンクしてしまい、それが挫折に繋がります。そもそも英語の勉強云々というよりも「自分自身のメンタルが追い込まれていっぱいいっぱいになっているだけ」という可能性もあるわけです。

英語の勉強が嫌になったらひとまず英語の勉強から離れてみましょう。そのうえで気分転換をしてみたり、他の勉強をしてみたり、といった行動を取ってみるのがいいと思います。

英語の勉強で幸せになれるとは限らない

あるいは「本当に英語の勉強は必要なのか？」と、自問自答してみるのもおすすめです。

受験や就職などで英語学習の必要性が明確にわかっている人は別ですが、「仕事や学校で特に英語の勉強は必要ないけど、なんとなく強迫観念にやられてやっている」という人も少なからずいると思います。

そういう人が無理に英語の勉強しようとしても長続きはしにくいですよね。もっというと、頑張ったところで幸せにはなれないと思います。

なぜなら、必要性の薄い英語の勉強に時間を使うよりも、他にもっと自分に必要なことに時間を使って生活するほうが、人生トータルにおいての幸福度は上がるからです。

と、少し話は大きくなってしまいましたが、英語の勉強が嫌になった時は、まずいったん勉強から離れてみるのがおすすめです。

僕自身、英語の勉強が嫌になって、「あ、もうちょっとダメかも」と思った時は、教材を閉じて外に出かけたり、テレビを見たり、ゲームをしたりするようにしています。1日でやる気が戻ることもありますが、数日間、長い時には1週間ほど英語の勉強が嫌になって離れていることがあります。

しかし、気分転換をして戻ってみると、やっぱり英語の勉強っていいなと思えることがありますので、こうして時間を空けて、客観的に英語と向き合ってみるというのも必要な時間なのかなと僕は思います。

たまには英語から逃げる時間があってもいいですよね。

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② 英語の勉強法を変えてみる

2つ目にやるべきことは、英語の勉強法を変えてみることです。

英語勉強法は色々ありますが、たとえば「英文法の本を黙読してるだけ」という人の場合、それを音読に変えてみるだけで良い気分転換になり、嫌気が軽減されることがあります。

また、英語のリーディングやリスニングで声に出さずに黙々と勉強を進めているという人は多いと思いますが、英語に関しては音読やシャドーイングが確実に成果の上がる勉強法ですので、まだやっていない人は取り入れてみるといいかもしれません。

実際、僕は英語の勉強において音読とシャドーイング、そして口頭英作文というのを軸に置いておりまして、これを始めたことで英語力が飛躍的に上がったのを実感しています。

英語の勉強法は「音読トレーニング」と「英作文」の2つに絞る【おすすめの英語学習法】

オンライン英会話で気分転換してみる

あるいは、勉強法の1つとして、オンライン英会話を取り入れてみるのもおすすめです。

机で黙々と英語の勉強するのは、基礎を固めたりする上で必要な時間なのは間違いありません。ただ、そればかりの時間が続いていると、孤独な作業になりますし、嫌気がさした時に発散する場所もありません。

ですから、人と会話をする時間を設けるという意味でも、オンライン会話を活用するのがいいでしょう。

日頃勉強している英会話フレーズや英文法などをオンライン会話で試してみることで、知っている英語を使える英語に変えていくことができます。

オンライン英会話は無料体験レッスンもたくさんありますし、何より自宅にいながら世界中の講師とお喋りができるので、これ以上恵まれた英語勉強法は他にないと思います。主要なオンライン英会話を比較した表は以下のとおり。


1レッスン	25分（教材によっては50分）	5分/10分/15分/20分/25分 ※今すぐレッスンの場合	25分〜	25分	25分	15分 / 30分 / 60分	25分 ※幼児プランは15分	10分 or 25分
無料体験	2回分	7日間	2回分	2回分	1回分	1回分	10日間 ※幼児プランは2レッスン無料 ※回数プランは1レッスン無料	8日間
月額料金	【月4回プラン】 2,980円【月8回プラン】 4,980円【月16回プラン】 7,980円【月30回プラン】 11,980円	【ライトプラン】 5,450円【プレミアムプラン】 7,480円 ※1年間継続で毎月1,000円OFF 【ファミリープラン】家族1人につき 1,980円【ネイティブ受け放題オプション】 9,800円	【日常英会話コース】月8回　4,980円毎日25分　7,980円毎日50分　12,980円毎日100分　21,480円【ビジネス英会話コース】毎日25分　12,980円【中学・高校生コース】※年齢制限なし毎日25分　12,980円	【スタンダードプラン】毎月8レッスン 4,880円毎日1レッスン 6,980円毎日2レッスン 11,980円毎日4レッスン 19,980円【ネイティブプラン】毎月8レッスン 12,980円毎日1レッスン 19,880円毎日2レッスン 38,980円毎日4レッスン 72,980円	初月50%OFF※ 【毎日25分プラン】 13,200円 → 6,600円【毎日50分プラン】 19,800円 → 9,900円【毎日75分プラン】 29,700円 → 14,850 円【毎日100分プラン】 39,600円 → 19,800円 ※無料会員登録後3日以内に有料プランに加入した人が対象	【30分 / 週】 7,190円【1時間 / 週】 12,790円【1.5時間 / 週】 19,190円【2.5時間 / 週】 27,790円【5時間 / 週】 53,490円	【スタンダードプラン】毎日1レッスン 6,380円【ウィークデイプラン】平日9時-16時1レッスン 4,840円【幼児プラン】月8レッスン 7,260円【回数プラン】月2回 1,210円月4回 2,420円月8回 4,840円	【スタンダード】 7,150円【スタンダードDAYS】 4,950円【プレミアム】 10,780円【プレミアムDAYS】 8,800円 ※DAYSは全日16:00までの限定プラン
支払い方法	・クレジットカード・PayPal	・クレジットカード・PayPal	・クレジットカード	・クレジットカード・DMMポイント（銀行振込、コンビニ払い、電子マネー等）	・クレジットカード・PayPal	・クレジットカード	・クレジットカード	・クレジットカード・店頭決済（現金）
教材数	非公表	18,000以上	5,000以上	13,000以上	1,200以上	400以上	ー	ー
カランメソッド	●	●	ー	ー	ー	ー	ー	ー
英語資格対策	TOEIC 英検 IELTS	TOEIC 英検	英検（中学・高校生コースのみ）	TOEIC 英検 TOEFL IELTS	ー	TOEFL IELTS	英検 GTEC	英検 TOEIC
講師の国籍	フィリピン ※全員がTESOL資格保有	120カ国以上	フィリピンアメリカ、イギリスなど	134カ国以上	フィリピン ※講師全員がビジネス経験者	アメリカカナダイギリスオーストラリア等	フィリピン	フィリピン
日本人講師	カウンセリングのみ	●	●	●	ー	ー	ー	ー
講師の勤務体制	オフィス	在宅 / オフィス	在宅 / オフィス	在宅	在宅 / オフィス	在宅 / オフィス	在宅 / オフィス	在宅 / オフィス
講師の評価	★5段階評価	★5段階評価	★5段階評価	★5段階評価	ー	★5段階評価	★5段階評価	ー
レッスン録画機能	●	録音のみ	録音のみ	録音のみ	●	●	ー	ー
レッスン予約	●	● 要追加料金	●	●	●	●	●	●
直前予約	15分前まで	即レッスンも可	5分前まで	15分前まで	5分前まで	即レッスンも可	15分前まで	30分前まで
レッスン可能時間	24時間	24時間	6:00～25:00	24時間	5:00～25:00	24時間	6:00～24:00	全時間帯プランは9：00〜24：00 DAYSプランは9：00〜16：00
公式サイト	QQ English	ネイティブキャンプ	レアジョブ英会話	DMM英会話	ビズメイツ	Cambly	Kimini英会話	クラウティ

【コレで決まり】24時間いつでも好きな時間にレッスンできるオンライン英会話5選

僕は、基本的に午前中や夕方にオンライン英会話のレッスンを受けることが多いです。ただ、日によっては夜12時過ぎや、早朝にレッスンを受けることもあります。その日のスケジュールによってレッスンを受ける時間を柔軟に変えていくには、24時間好きな時...

もう一度、基礎からやり直してみる

あるいは、もう一度基礎から英語の勉強をやり直してみるというのもおすすめです。人によって英語のレベルは差がありますが、なかには「英語の勉強がわからなすぎて嫌になった」という人もいると思います。

そういった人の場合、 自分の英語レベルよりも難しい教材を使っている可能性が高いので、もう少しレベルを下げてみたり、思い切って英文法や単語を基礎から学び直してみるのもおすすめです（具体的には中学レベルの英語）。

僕自身、自分に合った英語の教材が分からず適当に買ってしまい、それがまったく自分に合わなくて挫折した経験があります。

そのとき「英文法や単語の基礎ができてないからダメなのかもしれない」と思い、基礎からやり直すことを決意。『1億人の英文法』や『スクランブル英文法』といった教材を使って、基礎から英文法をやり直しました。

その結果、自分の英語が確実に成長しているのを実感できましたし、今となってはその時に基礎をみっちり学んだことが今につながっていると思っています。

基礎からやり直すことで「自分に必要なもの、足りないものは何なのか？」を考える機会になるので、あらためて英語の勉強と向き合うことができるはずです。

【やり直し英語】英単語と英文法、どっちから勉強をスタートすべき？

英語の勉強は英単語と英文法、どっちから始めるべきでしょうか？僕の結論は「英単語からやるべき」です。理由をくわしく説明します。

③ 教材を変えてみる

英語の勉強が嫌になったとき、非常に手軽なのは英語の教材を変えてみるという選択です。

たとえば現在、本を使って英語の勉強をしている人の場合、それをアプリに変えてみるだけでかなり嫌気が軽減される可能性があります。

本だとどうしても勉強感が出てしまうので、机に向かって本を開くだけでも、憂鬱に感じる人も少なからずいるかもしれません。

しかし、アプリを使えばゲーム感覚でサクサク勉強が進むので、非常に手軽ですし、ふだん使っているスマホで勉強ができます。「英語の教材をデスクに用意して、ノートとペンを用意する」という作業とはおさらばです。

さらにアプリなら必ずしもデスクに座ってやる必要はありません。ソファーに寝そべってもできるので、自分の好きなスタイルで英語を勉強できるのがアプリのいいところです。

僕は本を使って勉強することもありますが、現在はスタディサプリENGLISHも並行して使ってます。自宅にいる時は本を使って勉強することが多いですが、外出先や気分転換をしたい時には、アプリを使って英語の勉強をしています。

スタディサプリENGLISHは完成度が非常に高く、コースが3つに分かれているので、自分の目的に合わせて選ぶことができるのもおすすめのポイントです。

効果抜群の活用法。スタディサプリENGLISHで英語力を劇的に上げる方法

スタディサプリENGLISHで効果が得られる活用法をご紹介。僕はスタディサプリENGLISHを活用してTOEICスコアが伸びました。

もったいない気持ちを捨てて、違う教材を買い直す

あるいは、現在使っている本を別の教材に買い替えてみる、というのもおすすめです。

特に多いケースが「分厚い本を買ってしまい、全然勉強が進まずに嫌になってしまう」というパターンです。

極端な話ですが、1000ページの文法書があったとして、それを100ページ進めたとします。100ページというと多く感じるかもしれませんが、1000ページの本ですから、まだ10分の1しか終わっていないことになります。そうなると、まだまだ先が長いことがわかり、嫌気が差してきますよね。「まだこれだけしか進んでないのか…」と。

反対に200ページの英文法書であれば、100ページを終えるだけで、もう半分が終わったことになります。「けっこうがんばったな！」と自分を褒めてあげたくなるはずです。

1冊の英語教材をやり終えたというのは、非常に大きな自信になりますし、気分がいいので長く続けるモチベーションになります。

ですから、分厚い本を買ってしまった人や、これから買おうと考えてる人は、ぜひ薄い本を手に取ってみてください。「せっかくお金を出して買ったのにもったいない」と思うかもしれませんが、英語を身につけることができれば、それをはるかに上回るリターンが得られると考えましょう。